doradzacie mu jakie bcaa kupic a widac po tym co pisze ze nie ma na ten temat pojecia, bcaa nie spowoduje wzrostu sily ani masy a tym bardziej przy jego parametrach jest zbedne, na przyrost masy kluczowa jest dieta ktora nawet nie wiemy czy autor posiada a nie odzywki
doceniam. ale masa to kalorie przede wszystkim. dobra dieta, a nie magiczne pigułki. ma jesc wiecej niz potrebuje, jak nie daje rady to kupic odzywke bialkowa lub gainer. wiem jakie bcaa maja zastowanie, sa to jedyne aminy ktore sam czasem stosuję. wiem jednak jakie sa priorytety, i na ktorym miejscu owe aminy lezą.
bcaa i kretana jeszcze przejdzie w ten sposób. białko normalnie rozmieszaj i wypij Zależy jakie BCAA. Próbowałem tak zrobić z wiśniowym od SFD ... Wygięło mnie 10 razy i wszystko przylepiło mi się do zębów :))
[...] FBW, tego uzywalem na poczatku, jak jeszcze nie wiedzialem jak sie gryf trzyma, mam splita, pamietam o regeneracji miesni i tak staram sie cwiczyc :) Jakie BCAA? Chodzi mi o jakies dobre i niekoniecznie za całą moja tygodniówke.. :P Czemu ABSII nie moge robic codziennie? Spokojnie daje rade, widze efekty, A6W katowałem pare lat temu codziennie i [...]
hehe 0 podstawowej wiedzy o suplach i nawet checi dowiedzenia sie czegos jaki problem na wlasna reke ocenic jakie bcaa sa najtansze pod wzgledem ilosci i rozdzielenia aminek ? naprawde to przegiecie jest bcaa pod wzgledem dzialania..
jakie aminy, jakie BCAA??? że niby na masę??? jak masz tyle hajsu to kup sobie może tą nowość x-panda albo jak wolisz to cyklik na CP + ewentualnie siakieś odżyweczki dla uzupełnienia diety + witaminki i będzie si
Witam w takim razie jakie bcaa bys polecil i jakie stosowanie bys proponowal?jak widac w profilu waze ok 112 kg pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedz
jakie bcaa,l-glutamine polecacie zastanwiam sie nad kupnem z firmy INTERACTIVE NUTRITION?i jaki stak kretynow polecacie do połaczenia z NoXplod?pozdrawiam